136 "洗衣机功率确定－看看你洗衣机铭牌" "<br>1、目前国内市场上的洗衣机分波轮式和滚筒式两大类，每种类型又有半自动和全自动之分。波轮式洗衣机的优点是：结构简单、维修方便、洗净率高，洗涤时间短，价格低廉。缺点是衣物磨损率大，缠绕率高，用水量大，洗净的均匀性不够。滚筒式洗衣机优点是衣物磨损率低，不缠绕，用水少，自动化种程度高。缺点是结构复杂，洗涤时间长，价格较高。波轮式洗衣机特别适用于每周洗一两次衣物的家庭，而滚筒洗衣机则适用于经济条件较好每周经常洗衣物的家庭。
2、洗衣机耗电量的计量
一般全自动洗衣机输入功率在400W左右，有些洗衣机则不标输入功率只标输出功率。则输入功率可按下式计算：输入功率=输出功率/效率。一般洗衣机诳率为48%左右。如一台标明输出功率为200W的洗衣机,则输入功率为=200/0.48=416.6=0.4166KW。假如每天工作半小时，那么每月工作15小时，每月的耗电量为0.4166kw*15h=6.249kwh按目前城市居民电费0.339元/kwh*6.249kwh-2.118元。
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137 "家用电器节电技巧" "所有家电都有一个“共性”，就是“爱干净”，经常保持电器的清洁，能不同程度地提高它们工作的“积极性”，为家庭省下不少电费。 <br>1、家电不要待机。电视、空调等家用电器，在电源开关未关闭的情况下，它们内部的某些电路会经常处于待机状态，仍在耗电。现在的家用电器大多有待机功能，每一台电器设备在待机状态下需耗电5～10瓦不等，这样家庭会相当于长开一只15～30瓦的长明灯。因此如果我们养成插头全拔掉的良好习惯，就可以节约用电<br>2、饮水机要及时断电。家用或办公饮水机常常被忽视断电，如此一来，不仅费电，也会影响饮水机的正常使用。 " "所有家电都有一个“共性”，就是“爱干净”，经常保持电器的清洁，能不同程度地提高它们工作的“积极性”，为家庭省下不少电费。
1、家电不要待机。电视、空调等家用电器，在电源开关未关闭的情况下，它们内部的某些电路会经常处于待机状态，仍在耗电。现在的家用电器大多有待机功能，每一台电器设备在待机状态下需耗电5～10瓦不等，这样家庭会相当于长开一只15～30瓦的长明灯。因此如果我们养成插头全拔掉的良好习惯，就可以节约用电
2、饮水机要及时断电。家用或办公饮水机常常被忽视断电，如此一来，不仅费电，也会影响饮水机的正常使用。
3、科学设置空调温度。
节能专家提醒：“人体感温度的临界点是33℃，高于33℃就会感到热，但低于33℃则会感到凉。”空气相对湿度50％、温度25℃时，人体感觉是最舒适的。据测算，开中央空调制冷时，将室温调高1℃，可省电10％以上，而这微小的变化并不影响人体的舒适感。家用空调制冷时，若将室内温度设在25℃－28℃之间，约比低于25℃的状态减少6％的耗电量，节电效果非常明显。
4、另外，在使用空调制冷时，安装加厚的窗帘，少开门窗，以减少阳光的照射和热气的影响。另外，要保持空调出气管畅通，并半个月清洗一次空调滤网，确保送风口通畅，降低因堵塞造成的损耗。空调不用时应将电源插头拔掉，并打开门窗让空气保持流通。
5、首选节能灯。在同样亮度下，节能灯比白炽灯节约用电80％，而且寿命更长。看电视时，只开1瓦节电日光灯，既节约用电，收看效果又理想。还要做到人走灯灭，消灭“长明灯”。
6、冰箱容量量“家”而行。典型的三口之家，最适合选购140公升到180公升容量的冰箱，人口少而冰箱容量太大，不仅占地方还费电。使用时，尽量减少开门次数和时间。电冰箱内的食物不要塞得太满，食物之间要留有空隙，以便冷气对流。准备食用的冷冻食物，要提前在冷藏室里慢慢融化，这样可以降低冷藏室温度，节省电能消耗。
7、风扇慢速为佳。同一台电风扇的最快挡与最慢挡的耗电量相差约40％，在快挡上使用1小时的耗电量可在慢挡上使用将近2小时。所以，常用慢速度，可减少电风扇的耗电量
8、控制电视亮度和音量。电视的音量和亮度都与耗电量成正比，音量或亮度越高，耗电量越大。因此要节电，就要控制电视的亮度和音量
9、统筹电熨时间。用电熨斗熨烫衣物时，在通电初始阶段先熨耐温较低的衣物，待温度升高后，再熨耐温较高的。断电后，再熨一部分耐温较低的衣物。
10、合理使用洗衣机。洗衣机洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。一般洗涤丝绸等精细衣物的时间可短些，洗涤棉、麻等粗厚织物的时间可稍长些。如果用洗衣机漂洗，可以先把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫拧干，再进行漂洗，既可以节约用电，也减少了漂清次数，达到节电的目的。最好等洗衣机尽量储满足够衣物后才使用。
11、重视余热。电饭锅、电烤箱的余热有重要的利用价值。如用电饭锅煮饭时可在锅沸腾后断电7-8分钟，再重新通电；用电烤箱烤花生米等，可提前停电5-6分钟再开箱取出，省时又省电。"
138 "饮水机的耗电不容忽视" "有业内人士对饮水机能耗问题进行过测试，当饮水机将１桶水加热完毕后，让其处于保温－加热－保温的连续工作状态２４小时，功率为６００瓦的冷热两用饮水机耗电1.5－1.7度；单冷或单热的饮水机耗电约0.75度，因此，饮水机节能的重要性与冰箱、空调差不多，应该受到人们的重视。鉴于此，各饮水机生产企业在力推健康概念的同时，也纷纷将节能理念融入了产品中。但由于此前国内在节能方面还没有一个明确的标准，饮水机到底节不节能消费者并不了解，生产厂家和商家都拿不出东西来证明，这不仅影响了节能产品的销售，也使企业新产品研发的积极性受到影响。<br>有鉴于此，在夜间或者夏季温度比较高时，可以关闭电源。由于饮水机不是一直启动的，只有在水温下降时才会启动，所以，如果你按照其铭牌功率输入，只需要把工作时间设置为2小时。" "有业内人士对饮水机能耗问题进行过测试，当饮水机将１桶水加热完毕后，让其处于保温－加热－保温的连续工作状态２４小时，功率为６００瓦的冷热两用饮水机耗电1.5－1.7度；单冷或单热的饮水机耗电约0.75度，因此，饮水机节能的重要性与冰箱、空调差不多，应该受到人们的重视。鉴于此，各饮水机生产企业在力推健康概念的同时，也纷纷将节能理念融入了产品中。但由于此前国内在节能方面还没有一个明确的标准，饮水机到底节不节能消费者并不了解，生产厂家和商家都拿不出东西来证明，这不仅影响了节能产品的销售，也使企业新产品研发的积极性受到影响。
有鉴于此，在夜间或者夏季温度比较高时，可以关闭电源。由于饮水机不是一直启动的，只有在水温下降时才会启动，所以，如果你按照其铭牌功率输入，只需要把工作时间设置为2小时。"
139 "电饭锅如何省电？" "使用电饭锅最好提前淘米，用开水煮饭，煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准，可节约用电量。事后立即拔下插头，否则，当锅内温度下降到70摄氏度以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又缩短电饭锅的使用寿命。用电饭锅烧饭时，在上面盖一条毛巾 可以减少热量损失。实践证明，煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.27千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，仅耗电0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时又省电。电热盘时间长了被油渍污物附着后出现焦碳膜，会影响导热性能，增加耗电，所以保持电热盘的清洁，也是省电的一个好方法。" "使用电饭锅最好提前淘米，用开水煮饭，煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准，可节约用电量。事后立即拔下插头，否则，当锅内温度下降到70摄氏度以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又缩短电饭锅的使用寿命。用电饭锅烧饭时，在上面盖一条毛巾 可以减少热量损失。实践证明，煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.27千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，仅耗电0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时又省电。电热盘时间长了被油渍污物附着后出现焦碳膜，会影响导热性能，增加耗电，所以保持电热盘的清洁，也是省电的一个好方法。"
140 "医药疾病搜索引擎－如何搜索最新疾病治疗信息" "根据已知疾病查找治疗方式 <br>这类资料通常有这样的特点，在标题中会注明疾病的名称，同时会有诸如“预防”、“治疗”、“消除”等特征性关键词。于是，用疾病名称和特征性关键词，就可以搜到相关的医疗信息。 例：消除青春痘 例：预防口腔溃疡<br>找专业疾病网站 " "根据已知疾病查找治疗方式
这类资料通常有这样的特点，在标题中会注明疾病的名称，同时会有诸如“预防”、“治疗”、“消除”等特征性关键词。于是，用疾病名称和特征性关键词，就可以搜到相关的医疗信息。 例：消除青春痘 例：预防口腔溃疡
找专业疾病网站
对于某些大型的综合类疾病，如心脏病、癌症、艾滋病等，我么也可以先用搜索引擎查找这类疾病的权威专业网站，然后到这些专业网站上求医问药，获取有关知识。找这类网站很简单，就是用疾病名称作关键词搜索。搜索引擎通常会把比较权威、质量比较高的网站列在前面。 例：艾滋病 根据症状找疾病隐患 我们经常还会有这样的需求，已知身体不舒服的症状，希望知道可能的疾病隐患是什么。这也可以通过搜索引擎解决问题。一般的疾病介绍资料，通常会有疾病名称、疾病症状、治疗方法等部分。我们描述的症状，如果和某个网页中的疾病症状刚好符合，搜到这样的网页，疾病名称也就知道了。做这类搜索的关键是，如何把症状现象用常用的表达方式提炼出来。 例：经常打嗝例：头皮屑特别多
看看医药疾病搜索引擎"
141 "奶与奶粉的分类与鉴别" "1)如何区分鲜牛奶与保久(长效)奶？ <br> 在的牛奶有很多种包装形式，有塑袋装、屋顶盒装、利乐装和瓶装，叫人不知如何选择？其实以牛奶的类型来分只有两种：一种是鲜奶，一种叫保久(长效)奶。按其加工工艺分，鲜奶采用巴氏杀菌，保久(长效)奶采用超高温杀菌。两者的主要区别在于巴氏杀菌是目前鲜奶加工较为先进的方法，它既能保全鲜奶中的营养成分，又能杀死牛奶中的有害菌，使加工过的牛奶鲜美纯正；而超高温杀菌虽然也能杀死牛奶中的有害菌，但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分，其营养成份也就不及新鲜牛奶。从消费角度看，美国、日本等亚欧发达国家市场上销售的几乎全为鲜奶，长保质期奶几乎没有。<br> 因此，鲜奶也是今后牛奶消费的必然趋势。" "1)如何区分鲜牛奶与保久(长效)奶？
在的牛奶有很多种包装形式，有塑袋装、屋顶盒装、利乐装和瓶装，叫人不知如何选择？其实以牛奶的类型来分只有两种：一种是鲜奶，一种叫保久(长效)奶。按其加工工艺分，鲜奶采用巴氏杀菌，保久(长效)奶采用超高温杀菌。两者的主要区别在于巴氏杀菌是目前鲜奶加工较为先进的方法，它既能保全鲜奶中的营养成分，又能杀死牛奶中的有害菌，使加工过的牛奶鲜美纯正；而超高温杀菌虽然也能杀死牛奶中的有害菌，但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分，其营养成份也就不及新鲜牛奶。从消费角度看，美国、日本等亚欧发达国家市场上销售的几乎全为鲜奶，长保质期奶几乎没有。
因此，鲜奶也是今后牛奶消费的必然趋势。
2)辨别纯牛奶与含乳饮料？
市场上的牛奶饮品形形色色，光从名称上看就有纯牛奶，鲜牛奶，酸奶，风味牛奶，含乳饮料等。其实这些牛奶饮品根据配料不同，可分为纯牛奶和含乳饮料两种。
纯牛奶也叫鲜牛奶，纯鲜牛奶，从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。另外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶。
含乳饮品加水制成，从配料表上可以看出，除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂、果味剂等，而水往往排在第一位(国家要求配料表的各种成分要按从高到低的顺序依次列出)国家标准要求，含乳饮料中牛奶的含量不得低于30％，也就是说水的含量不得高于70％，因为含乳饮料不是纯牛奶做的，所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。
值得说明的是，有一些含乳饮料的包装上，往往用大号字写着“活性奶”，“鲜牛奶”等模糊名称，仔细看时，才会发现旁边还有一行小字“含乳饮料”，而个别产品连这个也没有，只在配料表上多了一项“水”，需要仔细分辨清楚。
3)脱脂奶粉、全脂奶粉的营养价值有何区别？
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，除脂肪可降低至1％左右外，其他变化不大。脱脂奶粉对于老年人，消化不良的婴儿，经及腹泻、胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者有一定益处。
4)配方奶粉与普通奶粉有何区别？
配方奶粉是为了克服普通奶粉的缺陷而加以调配的。与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。至于奶粉的冲调，如按容积计算，则为1:4，即一平匙奶粉加4匙水；如按重量计算，则为1:8，即25克奶粉冲调为200毫升。冲调时，可先用等体积的冷或温开水搅匀，再用稍冷却的热开水冲化开。有些品牌的奶粉可直接加入热开水，稍加搅动即成；但有些奶粉由于成份不同，不可用刚沸的开水冲调，有的甚至只能以60摄氏度左右的温开水冲调，因此，冲调前，还需仔细阅读奶粉上的标签说明.
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